减肥不是适合每个人的

 减肥是痛苦的过程，理论上说，有人陪伴是好事。但请根据自己的性格和陪伴者的性格来判断，比如我的性格缺陷，我不能忍受别人看到我痛苦难堪的样子，科学的减肥知识能辨认出你什么时候是真痛苦然后能理解你。

1、对于减肥的一些理解

    减肥是一定要不断求助专业人士的，一定要付出大量时间的，一定要付出金钱的。肥胖是一个世界性的问题，没有，再说一次，没有一种方法可以安全快速无副作用无痛苦的让你减肥！人类灯塔鹰酱还没有解决这个技术呢，你相信你微信朋友圈里头像是红唇和玫瑰的人能有这个技术？

2、减肥方法的问题

减肥药/贴/针。基本几类：让人拉肚子脱水的，对人脏器有重大损伤的，有一定比心理安慰强一点点的效果的，炒作概念的，可能有作用但是要看运气且找到正规的太难的，屁用都没有的。且这些绝大部分是没有国家食品药品批文的，拜托你们下次玩命之前好歹去政府官网搜一下，或者进店要求看一下营业执照。