导语:中国疾病预防控制中心相关数据显示,目前我国18岁以下肥胖人群已达1.2亿,其中有12%的青少年体重超重,肥胖人数中脂肪肝率高达10.2%,是正常体重青少年的51倍,70%的青少年肥胖会发展为成人肥胖,肥胖比例呈逐年增长趋势。减肥夏令营顺理成章的成为了孩子们锻炼身心,增长知识的理想选择。减肥达人作为全国最大、最专业的封闭式运动减肥机构,本着只做最好不做之一的态度,减肥达人减肥夏令营入驻深圳大运村啦,一举问鼎全国最专业顶级的减肥夏令营。
一、最顶级的训练场所
深圳大运村总建筑面积约47.8万平方米,场地环境与硬件设备都达到了全国减肥夏令营的最高标准。2011年大运会期间,曾接待过来自世界各地的约10000多名运动员和随队官员,为他们提供住宿、餐饮、娱乐和交通等综合服务。大运村主要包括办公楼、医务中心、图书馆、会堂、运动员公寓、健美中心、体育场、篮球馆、棒球场、网球场、羽毛球馆、游泳馆等共计28个官方单体建筑。大运村作为减肥达人夏令营训练场地,在这里,营员们可以体验到国际标准、专业的运动场所设施,长见识增素质,减体脂增体质,感受专业运动的激情氛围,重温运动冠军的金牌之旅。
另外深圳属热带海洋性季风气候,冬无寒冷,夏无炎热,常年平均气温24.0℃,非常适合户外运动,各个季节均适合减肥训练,空气质量国内最优,是户外有氧运动的上佳之选。
二、最专业的教练团队
减肥达人教练团队成员来自国家健将级运动员、亚洲体适能高级教练、国家级教练员。冠军级专业级教练团队为营员减肥之路保驾护航。
三、最领先的减肥课程
深圳减肥达人训练营从培养学员的减肥兴趣入手,针对不同学员的具体情况制定个性化训练课程,开设搏击操、有氧操、街舞、杠铃操等诸多项目,让减肥运动变得生动活泼,让学员们在积极的体验过程中真正发现自己的兴趣所在,并通过强化训练、趣味竞技、学练结合、奖品奖励等多种方式使这种兴趣生动多变的呈现出来,活力十足。课程训练采用10种以上减肥训练方法,如动感单车、游泳、普拉提、搏击操、杠铃操、健身球等。
训练营每周一次风景区户外游玩拉练,能使学员有效改善心理疲劳,放松心情,缓解训练压力,增进团队间的友谊。外出拉练景点众多,包括翠竹山、大梅沙海岸线、大华兴寺、杨梅坑、仙湖、梧桐山、红树林、七娘山等,这些深圳著名的景点既开阔眼界又锻炼意志,让学员在游玩中减肥,减肥中游玩,身心放松的同时不知不觉烧掉脂肪。
四、最完善的后勤保障
深圳减肥达人训练营在后期持续跟踪指导方面可谓楷模典范。减肥是一项长期的过程,为防止学员离营无约束后使脂肪反弹,减肥达人率先推出了后期持续跟踪指导服务,与学员保持后续联系,定向鼓励指导,使学员不断巩固瘦身成果,达到一劳永逸的瘦身目标。
饮食上。精确到克的量身配餐制。一日三餐都是根据学员们的自身情况量身分餐的。训练营配备专业的国家级营养师,为学员度身定制个性化营养方案,并全程指导提供科学配餐,督促他们养成健康的用餐习惯,同时定时定量供餐,科学搭配,养起青少年良好的用餐方式,戒除饮食不良习惯。既保证学员每天必须的热量,又从膳食上进一步巩固了训练效果。
住宿上。训练营提供星级酒店住宿,营员入住的每间公寓,设独立的卫生间和淋浴间,还配置开水间等。心理辅导。专业减肥教练与学员同吃同住,一对一心理辅导,悉心照顾、指导营员团结友爱、学会与人相处,让小伙伴们以营为家。训练营减肥顾问提供24小时全方位一对一服务,营员在接受专业身体减肥锻炼的同时,还进行营养课程如生活作息、饮食计划、食物热量、心理健康等方面的学习。授之以渔,让小伙伴们终身受益,纠正并培养良好的饮食作息方式。
减肥达人作为全国最大、最专业的封闭式运动减肥机构,大运村场地环境与硬件设备是目前国内减肥夏令营的最高标准。这个暑假,来减肥达人夏令营实现你的华丽蜕变吧!