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有很多人都说过,其实减肥最重要的就是自己的毅力,如果能够在最艰难的时候都坚持住,那么就是证明这个人有很好的毅力。我们很多时候对于减肥有一定的恐惧症,这就是因为在这个时候我们会因为一时间的辛苦而放弃,这就是很多人减肥不成功的原因。在我们的生活中,其实减肥还是需要毅力,但是如果我们对自己不太自信,那么一定也可以选择别的办法,现在郑州减肥训练营或者可以帮助很多人顺利减肥。